□食事が毎日、楽しみ
□ 毎日、体操や身体を動かしている
□ ときどき長電話をしてしまう
□ 趣味やお稽古事をしている
□ 歌を唄ったり、聞いたりすることが好き
□ 週に１度は外出する
□ 早起き。規則正しい毎日
□ 毎年健康診断を受けている