ケアビレッジ小倉9月の予定

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9/13(水)13:10頃から essenの移動パン屋さん
9/19(火)13:30から 地域交流会 フラダンス
9/20(水)13:30から 健康麻雀 参加費200円
9/27(水)13:40頃から お美味さんクラブの野菜販売
9/28(木)17:00から おぐら食堂 先着20名(予約制) 一食200円

9月の地域交流会は地域で活躍されているフラダンスサークルの皆さんが来てくださいます。小倉音頭も披露されるので一緒に踊りましょう♪おぐら食堂は「とり天とかき揚げ丼とお味噌汁」です。申し込みは9/18(月)から先着20食となっております。みなさまのお越しをお待ちしております。
生活支援コーディネーター 髙橋

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ケアビレッジ小倉予定

旬のお野菜一口メモ:オクラ

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今回ご紹介するお野菜は『オクラ』です。いつもの豆知識のほかに、7月から始まった子どもも大人も誰でも参加できる『おぐら食堂』のメニューも紹介します。ケアビレッジ小倉にある小さな畑で作られたオクラを使った季節野菜のカレーです。分量は掲載できないのですが、材料と作り方をお伝えしますので是非ご家庭でもお試しください。
生活支援コーディネーター 髙橋光代
一口メモ

◎おぐら食堂:季節の野菜カレー
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7月の一口メモ:モロヘイヤ

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今回の旬の野菜は「モロヘイヤ」です。名前は聞くけど実際に食べたことがない方も多いのでは?毎月移動販売で来てくださる「お美味さんクラブの鈴木さん」に聞いた豆知識のほか、とっても簡単!おすすめ栄養レシピも必見です。ぜひお試しください。
生活支援コーディネーター 髙橋光代一口メモ

とっても簡単!おすすめ栄養レシピ

スタミナネバネバ丼
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材料】2人前
・モロヘイヤ    1袋
・オクラ      4本
・山芋       適量
・ご飯    お茶碗2杯分
・麺つゆ又は醤油  適量
・かつお節     適量
ネバネバ丼材料
作り方
1.鍋に湯を沸かし沸騰したらモロヘイヤとオクラをさっと茹でる
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2.山芋は千切りにし、(おろしてもOK!!)茹でたオクラとモロヘイヤは食べやすい大きさに切る
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3.ご飯の上に2.を盛り付け、仕上げにおかかをかけ、麺つゆ又は醤油をかけて完成!!

※同じ材料でそうめんの薬味にしてもグー♪
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ケアビレッジ小倉8月の予定

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7月よりスタートした健康麻雀とおぐら食堂は今月も開催します!!健康麻雀は予約なしでOK!!おぐら食堂はこども食堂ですが、こどもも大人も誰でも来ていんですよ。年齢や性別や世代などの垣根なく、みんなで楽しく食事をする場所になります。8月のメニューは「冷やしうどんとおにぎり」です。おぐら食堂は数に限りがございますので、予約制とさせていただいております。予約方法は8/7(月)9:00~17:00より電話にて受付します。
予約先電話番号 070-8684-0864 になります。
健康麻雀・おぐら食堂ともに、参加費は200円です。みなさまのお越しをお待ちしております♬
8月9日(水)13:10頃~ essenの移動パン屋さん
8月16日(水)13:30~ 健康麻雀 参加費200円(お茶とおやつ付き)
8月23日(水)13:40頃~ お美味さんクラブの野菜販売
8月24日(木)17:00~ おぐら食堂 先着20名(予約制) 一食200円
8月28日(月)13:30~ 地域交流会 夏祭り
記録的な暑さが続いており、エアコンの効いた室内にいても熱中症になってしまったとのお話をよく耳にします。こまめに水分と塩分を補給して、この暑い夏を元気に乗り切りましょう!!
生活支援コーディネーター 髙橋
予定表8月分

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きゅうり祭り2023レポ:おぐら支え愛隊

神社の紋にはきゅうりが描かれています

4町内揃うと圧巻です
7/1(土)に小倉神社の小祭「きゅうり祭り」が今年も無事に執り行われました。朝から降っていた雨は祭りの始まる少し前に上がり、祭りが終わった後に再び降り出しました。守られていますね。今年のきゅうり祭りは、小倉にある川﨑市立看護大学の地域貢献委員の学生さん達が参拝された方に小倉商栄会が奉納したきゅうりを配られました。神楽殿の前には4町内会のこども会の大きな七夕飾りが飾られ、境内には所狭しと屋台が並び、とても賑わっていました。
生活支援コーディネーター 髙橋

看護大生が参拝者奉納されたきゅうりを配布
看護大生が参拝者奉納されたきゅうりを配布
交通整理お疲れ様です
交通整理お疲れ様です
西こども会
西こども会
神社の紋にはきゅうりが描かれています
神社の紋にはきゅうりが描かれています

小倉神社神輿保存会 小倉睦 担ぎ手募集中!!

下こども会
下こども会
きゅうり祭りを待つ長蛇の列
きゅうり祭りを待つ長蛇の列
奉納されたきゅうり
奉納されたきゅうり
南こども会
南こども会
中こども会
中こども会
只今準備中
只今準備中

ケアビレッジ小倉7月の予定

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7月より移動○○屋さん地域交流会の他に期間限定ではありますが、2階のスペースを使って健康麻雀と誰でも利用できるこども食堂のおぐら食堂が始まります!!今月の地域交流会は鹿鳴家一門から鹿鳴家あいむさん・鹿鳴家かつ弥さん・鹿鳴家小誠さんの落語会を行います。もちろん木戸銭は無料です♪ご近所さんやお友達を誘って遊びに来てください(^^♪

7/12(水)essenのパン屋さん13:10~ 
会場:小規模小倉テラス
7/19(水)健康麻雀13:30~15:30 
会場:ケアビレッジ小倉2F 参加費:200円(お茶とお菓子つき)
7/22(土)地域交流会 落語会 13:30~14:30
会場:小規模小倉
7/26(水)お美味さんクラブの八百屋さん13:40~
会場:小規模小倉テラス
7/28(金)おぐら食堂 17:00~18:00
会場:ケアビレッジ小倉2F
参加費:200円 先着20名(予約制)
予約方法:7/10(月)から電話にて受付
受付時間9:00~17:00 ☎070-8684-0864まで
※定員になり次第、申し込み終了となります。
生活支援コーディネーター 髙橋
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セット印刷用7月分

小倉周辺お出かけ情報更新しました!

陽だまり

小倉の駅舎陽だまりで6月より始まった健康麻雀が好評につき、もう一日増えて第2・第4水曜日の13:30~となります。
ケアビレッジ小倉でも健康麻雀を開催する予定でおりますので、日程が決まりましたらまたお知らせします。
生活支援コーディネーター 髙橋

お出かけ情報 最新ー

6月の一口メモ:ピーマン

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沖縄が前年より5日遅く梅雨明けとなりました。関東は7月の中頃が梅雨明けになると予想されていますね。今月の一口メモはどんな料理にも欠かせない「ピーマン」です。今回はレンジで簡単レシピ3選を掲載しています。メインではないですが、食欲増進すること間違いなし!!本当に簡単なので、ぜひお試しあれ。
生活支援コーディネーター 髙橋光代
一口メモ

とっても簡単!おすすめ栄養レシピ

無限ピーマン
無限ピーマン
材料】2人前
・ピーマン    3個
・ガーリックツナ 1缶
・中華だし    少々
無限ピーマン材料
作り方
1.種を取ったピーマンを細切りにする
2.耐熱容器に1とツナ缶と中華だしを混ぜ合わせる
3.ラップをふんわりかけて500Wのレンジで3分加熱して、再度混ぜ合わせ、器に盛って出来上がり!!
※ツナ缶の油はお好みで調整してください。ガーリックツナがなくても普通のツナでOK!

ピーコン
ピーコン
材料】2人前
・ピーマン    2個
・ホールコーン  適量
・とろけるチーズ 2枚
ピーコン材料
作り方
1.ピーマンを縦に半分に切り種を取る
2.1にコーンを詰め、とろけるチーズを上に乗せる
①②
3.オーブントースターで10分焼いたら出来上がり!!
※コーンにベーコンやツナを入れても美味しくいただけます♪
③

まるごとピーマン
まるごとピーマン
材料】2人前
・ピーマン    3個
・酒     大さじ1
・めんつゆ  大さじ2
・かつお節    適量
まるごとピーマン材料
作り方
1.洗ったピーマンにフォークや爪楊枝で数カ所穴を開ける
2.耐熱容器に1と酒を入れラップをふんわりかけて500wのレンジで5分加熱し、めんつゆをかけよく混ぜ器に盛りつけかつお節をかけたら出来上がり!!
☆種ごとまるごと美味しくいただけます(^^♪

ピーマンが苦手な娘も、無限ピーマンは苦くないからと言って喜んで食べます。小規模スタッフ辻岡さん
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小倉、いこいの家、お出かけ情報更新しました!

陽だまり

小倉周辺お出かけ情報は、小倉の駅舎陽だまりのプログラムに「川崎市立看護大学の先生による健康講和」「折り紙」「健康麻雀」が新たに加わり、いこいの家お出かけ情報は、日吉いこいの家での入浴が6月から男女共に週一回から週二回 (水・金)になりました!!回数は増えましたが予約制となっていますのでご注意ください。ボッチャ体験会は小倉・日吉共に10月までとなっていますので、興味のある方は是非、予約をしてお出かけください。
生活支援コーディネーター 髙橋

小倉お出かけ情報

いこいお出かけ情報

ケアビレッジ小倉6月イベントのお知らせ

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5月にコロナウイルス感染症がインフルエンザと同じ5類になったことで、ずっと中止されていた地域の集まりやお祭りが再開されますね。ケアビレッジ小倉でも、毎月行っていた地域交流会が4年振りに再開します!記念すべき再開第1回目は、地元でも活躍されている歌手の畠山すえこさんをお迎えして歌謡ショーを行います。移動○○屋さんも今までは施設前の駐車場を利用していましたが、今月からは場所をテラスに移動して開催します。地域の皆様により身近に感じていただき、これからも地域に愛される施設を目指してまいります。
6月14日(水)essen(パン)13:10頃から
6月22日(木)地域交流会13:30から14:30まで
6月28日(水)お美味さんクラブ(野菜)13:40頃から
皆様のお越しをお待ちしています!!
生活支援コーディネーター 髙橋
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セット印刷用6月分